クリスティアーノ・ロナウドのシックスパックを目指してクランチ3,000回に挑戦！！！

いや〜、キツかったです。。。

頑張りましたが1,500回まで。

3,000回はキツいですw

今後もクリスティアーノ・ロナウドのシックスパックを目指して、トレーニング頑張ります〜